還暦ダンサー セイハ公式サイト
2022年5月30日
今回の3分ダンスレッスンは腰のリズムについてです。
体の要(かなめ)である腰でリズムを取る練習法です。
ある程度腰でリズムを取れるようになったら、これを練習してみましょう♪
ではどうぞ!
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